Mikrobi – u vašim crevima mogli bi predvideti da li ćete verovatno umreti u narednih 15 godina
Autor: Rodrigo Perez Ortega 22. januara 2020. Mikrobi u našim crevima povezani su sa svim stvarima, od artritisa do autizma. Naučnici kažu da nam oni čak mogu reći o našem budućem zdravlju. Dve nove studije otkrivaju da naš „mikrobiom“ - mešavina mikroba u crevima -...
Maltitol – 8 razloga zašto je konzumacija loša po vas
Prodavnice prehrambene robe i zdrave hrane su praktično natrpane hranom za jelo, čokoladnim kremovima, grickalicama i dezertima koji su navodno “bolji i zdraviji” za vas jel su “bez šećera”, a sadrže sastojak Maltitol. Sve što trebate učiniti je kupiti trendovski...
Eritritol – 7 neželjenih efekata na koje treba obratiti pažnju.
Šta je Eritritol? Možda ste čuli za ovaj popularni nekalorijski zaslađivač, ali tačno šta je eritritol? Uz nula kalorija i naizgled manje štetan od aspartama, eritritol je postao popularan kao zaslađivač. U prirodi se nalazi u...
Sorbitol – štetna dejstva
Ukoliko redovno koristite u ishrani hranu bogatu sorbitolom ili razmišljate da ga upotrebljavate kao dodatak u vidu zaslađivača, onda biste želeli znati kakve blaže i teže neželjene efekte može izazvati. Ovaj članak će vam detaljno predočiti ove neželjene efekte i...
Maltodekstrin – pet uobičajenih i retkih nuspojava
Maltodekstrin je prehrambeni aditiv koji se dobija od skroba i koji se koristi za povećavanje mase i slatkoće pakovanim namirnicama. Iako je maltodekstrin obično bezbedan za osobe osetljive na gluten njegov viskoki glikemijski indeks (GI) je često povezan sa...
Može li se dnevna doza inulin-a izboriti sa toksičnim visceralnim mastima?
Može li se dnevna doza inulin-a izboriti sa toksičnim visceralnim mastima?
Slatki kao šećer: povoljni uticaji Stevije na zdravlje
Slatki kao šećer: povoljni uticaji Stevije na zdravlje
Inulin i telesna težina
Inulin i telesna težina
O Inulinu
O Inulinu
Stevija – biljka
Stevija – biljka
Veštački zaslađivači: bez šećera, ali po kojoj ceni?
Veštački zaslađivači: bez šećera, ali po kojoj ceni?
Ima li dobrih i loših šećera?
Ima li dobrih i loših šećera?